Voetklachten

  • Tips voor gezonde voeten
    Tips voor gezonde voeten
    Tien tips voor gezonde voeten:         Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep; Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen; Knip nagels recht af en maak de hoekjes los van de huid; Gebruik eenvoetcremeom de huis soepel en in conditie te houden; Houd uw voeten soepel door dagelijks voetoefeningen te […]
  • Ingroeiende nagels
    Ingroeiende nagels
    Een pijnlijke aandoening – vaak aan de grote teennagel – die zo snel mogelijk moet worden verholpen. Wij geven u tips om te voorkomen dat uw nagels gaan ingroeien, en laten zien wat de pedicure voor u kan betekenen om direct van de pijn te worden verlost. Hoe ontstaan ingroeiende teennagels? De grootste risicofactoren voor […]
  • Schimmelnagels
    Schimmelnagels
    Naar schatting heeft meer dan een kwart van de Nederlanders een schimmelinfectie aan de teennagels. Met name ouderen, mensen met diabetes mellitus (suikerziekte) of een lage weestand lopen een verhoogde kans op het krijgen van schimmelnagels (ook wel ‘mycosenagels’, in de volksmond “kalknagels” of “zwemmers-eczeem” genoemd). De aandoening aan de voeten begint vaak aan de […]
  • Huidschimmel
    Huidschimmel
    Schimmelinfecties (zwemmerseczeem) komen veelvuldig voor tussen de tenen en onder de voeten.Het begint vaak met blaasjes en (door jeuken krabben) het kapot gaan van de huid. Deze infectie is zéér besmettelijk. Oorzaak van huidschimmel: Huidschimmel wordt opgelopen in gezamenlijke doucheruimtes, kleedkamers en zwembaden. In een warm en vochtig klimaat gedijen schimmelsporen het best. Ook overmatig […]
  • Likdoorn
    Likdoorn
    Een likdoorn, ook wel eksteroog genoemd, is een sterke eeltvorming op een klein gebied van de huid. Het is een misverstand te denken dat een likdoorn een wortel heeft. Een likdoorn groeit van buiten naar binnen. Dat wil zeggen dat het gevormde eelt door de druk van de schoen op een kleine ruimte naar binnen […]
  • Kloven
    Kloven
    Kloven zijn inscheuringen van enkele millimeters tot een centimeter lang. Oorzaak is vaak een droge huid of juist een verweekte huid, ontstaan door overmatige transpiratie of langdurig contact met water. Een andere oorzaak is vaak een schimmelinfectie. Het is zaak de huid zo droog mogelijk te houden d.m.v. speciale voetpoeder. Droge kloven aan de hiel: […]
  • Sport en voeten
    Sport en voeten
    Sporten is gezond: Bij sporten wordt veel aandacht besteed aan de algehele conditie, de techniek, de voeding, kleding en schoeisel. Maar ook een goede voetconditie is van belang. Bij alle sporten wordt de voet extra belast. Door hun anatomische bouw kunnen voeten zich tijdens het sporten aan veel situaties aanpassen. De sportschoen: Elke sport vraagt […]